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	<title>&#210; Fial Dels Carcin&#242;ls Vertuoses</title>
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		<title>&#210; Fial Dels Carcin&#242;ls Vertuoses</title>
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		<title>L'agneau du Quercy en cro&#251;te de tomate, boulgour comme un taboul&#233; </title>
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		<dc:date>2016-03-14T20:46:31Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Vertut</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Ingr&#233;dients pour 4 personnes : &lt;br class='autobr' /&gt;
2 carr&#233;s d'agneau de 8 cotes
&lt;br class='autobr' /&gt;
1 gousse d'ail
&lt;br class='autobr' /&gt;
10g de Beurre pommade
&lt;br class='autobr' /&gt;
10g de Chapelure
&lt;br class='autobr' /&gt;
15 g de pur&#233;e de Tomate confite
&lt;br class='autobr' /&gt;
5g Parmesan
&lt;br class='autobr' /&gt;
200g de Boulgour
&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Concombre
&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Tomate
&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Poivrons
&lt;br class='autobr' /&gt;
10 feuilles de Menthe
&lt;br class='autobr' /&gt;
5 feuilles de coriandre &lt;br class='autobr' /&gt;
L'agneau &lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonner les carr&#233;s d'agneau, et les faire colorer dans une po&#234;le &#224; l'huile d'olive avec la gousse d'ail. Finir au four pendant 4 minutes.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Croute de tomate
&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer le beurre pommade avec la chapelure, la pur&#233;e (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://www.amis-quercynois.fr/gastronomie/recettes-gastronomiques/viandes/" rel="directory"&gt;Viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.amis-quercynois.fr/local/cache-vignettes/L150xH113/arton45-f6d27.jpg?1737898005' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='113' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 4 personnes :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 carr&#233;s d'agneau de 8 cotes&lt;br class='autobr' /&gt;
1 gousse d'ail&lt;br class='autobr' /&gt;
10g de Beurre pommade&lt;br class='autobr' /&gt;
10g de Chapelure&lt;br class='autobr' /&gt;
15 g de pur&#233;e de Tomate confite&lt;br class='autobr' /&gt;
5g Parmesan&lt;br class='autobr' /&gt;
200g de Boulgour&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Concombre&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Tomate&lt;br class='autobr' /&gt;
1 Poivrons&lt;br class='autobr' /&gt;
10 feuilles de Menthe&lt;br class='autobr' /&gt;
5 feuilles de coriandre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;L'agneau &lt;/i&gt; &lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonner les carr&#233;s d'agneau, et les faire colorer dans une po&#234;le &#224; l'huile d'olive avec la gousse d'ail. Finir au four pendant 4 minutes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Croute de tomate&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer le beurre pommade avec la chapelure, la pur&#233;e de tomate confite et le parmesan. Etaler &#224; l'aide d'un rouleau a p&#226;tisserie entre deux feuilles de papier sulfuris&#233; afin d'obtenir une &#233;paisseur de 4 mm et r&#233;server au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Boulgour&lt;/i&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire le boulgour dans une eau bouillante sal&#233;e, jusqu' &#224; ce que le grain soit moelleux. Assaisonner avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre. Ajouter la coriandre et la menthe hach&#233;e. Terminer en rajoutant la tomate, le concombre et le poivron coup&#233;s en petit d&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper la croute de tomate en rectangle de la taille des carr&#233;s d'agneau. Disposer un rectangle sur chaque carr&#233; d'agneau et gratin&#233; au grill du four.&lt;br class='autobr' /&gt;
Servir un demi carr&#233; d'agneau par personne accompagn&#233; du boulgour ti&#232;de.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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